A dor nas pernas, mal localizada, não traumática, e recorrente ou persistente, é queixa clínica comum no consultório de fisioterapia, de osteopatia e ortopedistas.

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O desconforto pode ser originário de condições relacionadas ao aparelho musculoesquelético, vascular, psicológico, neurológico ou mesmo fazer parte de condições de dores difusas e crônicas.

1. Dor muscular, contraturas:

Pacientes podem desenvolver sintomas após exercícios prolongados ou intensos, caminhadas longas ou lesão aguda pós esforço. É comum a presença de cãibras. Nessa hora é necessário reavaliar o seu estado de saúde, e começar a se alongar, muito recomendado é o Pilates.

2. Insuficiência venosa:

A dor costuma ser sinal bastante precoce, antes do aparecimento das varizes. Pior no final do dia e durante período menstrual. O recomendado é buscar ajuda de um Fisioterapeuta para iniciar um programa de drenagem linfática.

3. Fatores Psicológicos:

A dor nas pernas faz parte de um contexto maior, em que há dor difusa pelo corpo, abaixo e acima da cintura e de um lado e outro do corpo, além de insônia, fadiga, memória fraca. É comum a associação com depressão, ansiedade. Costuma haver grande sensibilidade dolorosa ao toque de diferentes partes do corpo. Se esse for o seu caso, é necessário a avaliação de um psiquiatra e de uma Microfisioterapia, para tratar as disfunções psicossomáticas.

4. Artrites:

Artrites inflamatórias diversas (artrite reumatóide, artrite psoriásica, espondilite anquilosante, gota, e outras) ou também degradativa (artrose) quando acometem especialmente os joelhos podem gerar dor local ou irradiada para as pernas. Esta situação exige um acompanhamento com Reumatologista.

5. Ciatalgia:

A chamada dor ciática é localizada abaixo da prega das nádegas até pé, podendo ou não ser acompanhada de dor lombar, decorrente da compressão de raízes nervosas na coluna. Nesse caso, somente o Osteopata poderá te auxiliar.

6. Neuropatia periférica:

Geralmente pior nas extremidade da perna e pé, decorrente de lesão do nervo periférico. Alteração de sensibilidade é frequente. Causas mais frequentes são diabetes, alcoolismo, hanseníase, infecção pelo HIV e vasculites. Indicado buscar um Endocrinologista.

7. Doença arterial obstrutiva periférica: 

Piora com caminhada, com ardência que rapidamente melhora com a interrupção da marcha. Alteração de cor, temperatura e de pelos é possível. Casos como esse, devem ser o mais rápido possível tratados por Médico Cirurgião Vascular.

8. Síndrome do stress tibial medial (canelite):

Dor ao longo da parte interna da canela, provocada por edema (inchaço) no osso da tíbia. Comum em corredores. A dor é pior no início e final da atividade, porém pode ser persistente mesmo com repouso. Casos como esse, são necessários uma avaliação do Fisioterapeuta especialista em atividades Desportivas.

Se você apresentar algum desses sintomas, busque ajuda.