Pacientes que tem dor crônica, depressão e fadiga generalizada, geralmente são caracterizados como portadores de fibromialgia. Para aquele com níveis baixos de vitamina D, suplementos adequados e na forma líquida ou injetável dessa vitamina podem reduzir muito a dor e pode ser uma alternativa de tratamento de bom custo-benefício.

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Além da fadiga e da dor, pessoas diagnosticadas com dor crônica podem experimentar problemas de sono, rigidez matinal, dificuldade de concentração e, ocasionalmente, sintomas mentais de moderados à severos, tais como ansiedade ou depressão. A condição pode ter um impacto significante na qualidade de vida, resultando em perda de emprego e/ou retirada da vida social. Nenhum tratamento resolverá todos os sintomas, mas alguns sintomas podem ser aliviados por fisioterapia convencional, osteopatia, pilates, microfisioterapia, tratamentos temporários com drogas (tais como: amitriptilina, duloxetina ou pregabalina) e outras terapias.

Em um estudo, os pesquisadores testaram a hipótese de que a suplementação de vitamina D poderia reduzir o grau de dor crônica experimentado pelos pacientes com níveis baixos dessa vitamina e também melhorar outros sintomas. Baixos níveis sanguíneos de vitamina D são especialmente comuns em pacientes com dor severa e fibromialgia.

Em um estudo randomizado e controlado, 30 mulheres com dor crônica e baixos níveis de vitamina D sanguíneos (abaixo de 32ng/ml) foram distribuídas aleatoriamente entre o grupo que receberia o tratamento e um grupo controle, que não recebe tratamento. O objetivo do grupo tratado era atingir níveis sanguíneos de calcifediol entre 62 e 88 ng/ml, recebendo suplementação injetável de colecalciferol (VITAMINA D) na concentração de 600.000 u.i durante 20 semanas, toda semana.

Os níveis sanguíneos de calcifediol foram reavaliados na 5ª e 13ª semanas, e a dose foi revista baseada nos resultados dessas medidas.

Vinte e quatro horas após a suplementação ter sido terminada, uma redução marcante do nível de dor percebida ocorreu no grupo tratamento. Entre a primeira e a 25ª semana de suplementação, este grupo mostrou melhoras muito significantes em sua aptidão física, enquanto o grupo que não recebeu tratamento permaneceu inalterado. O grupo tratado também apresentou menos sinais de fadiga matinal, e leve melhora nos sintomas de ansiedade e depressão.

Nós acreditamos que os dados apresentados nesses estudos são promissores. A dor crônica é um conjunto de sintomas muito complexos que não pode ser explicado apenas pela deficiência de vitamina D.

Contudo, a suplementação de vitamina D pode ser vista como um tratamento relativamente seguro e econômico para estes pacientes.

Os níveis de vitamina D devem ser monitorados regularmente em pacientes com dor crônica, fibromialgia, depressão, especialmente no inverno, e suplementado sempre que possível.